テニスプレイヤーの皆さん、こんにちは。
今回は「テニスのフォアハンドでロブを打てない」とお悩みの方向けの記事となります。
ロブを打つ際には回転をかけて頂きたいのですが、その打ち方がわからないという方は多いのです。
打ち方についてしっかりと覚えて、実践して覚えていきましょう。
この記事を読んで頂ければ、すぐに上達しますよ。
1.ロブを打つ際の打点はどこ？
まず、ロブを打つ際の打点についてお伝え致します。
基本的に、テニスのボールを打つ打点は全て「体よりも前」です。
理由は単純で、体の後ろや横よりも前の方が力を入れやすい為です。
また、ロブには「回転」をかけるように打って頂きたいのですが、この回転をかけるためにも打点は体よりも前にする必要があるのです。
よく、体の真横でラケットを上に振り上げて回転だけかけてロブを打つ方がいますが、勢いがないロブとなりボールが浅くなりやすいので注意が必要です。
2.ラケットの振り方
続いて「ラケットの振り方」についてです。
回転をかけようとするあまり、勢いよくラケットをこねるように振ってしまう方がいますが、その打ち方では手首を壊してしまうので絶対にやめましょう。
正しい打ち方は、手首をこねるのではなく腕全体を斜め上空に向けて振り上げるイメージです。
そして、振り上げた腕を自然な流れで左肩の上まで持ってきてフォロースルーを終えます。
フォロースルーをし終わった後の体制としては、自分の右ひじが自分の口あたりの高さでとどまっている形が自然です。
3.フォアハンドでロブを打つ際の注意点
テニスのフォアハンドでロブを打つ際の注意点についてです。
ロブを打つ時は、膝の屈伸運動を使ってあげた方が簡単にボールを飛ばすことが出来ます。
ボールを打つ際に膝を曲げて起き、打つ直前に膝を伸ばして緩く体を上に伸ばすイメージです。
そして、上述したラケットの振り方をして頂ければ、誰もが簡単にフォアハンドでロブを打てるようになりますよ。
また、手首をこねるように回転をかけてはいけません。
手首を痛めてしまい、それがずっと続けば最悪テニス生命にかかわります。
なるべく手首を動かさないようにして、自然な流れでラケットを振り上げるようにしましょう。
4.テニスのフォアハンドでのロブの打ち方についてまとめ
いかがでしたでしょうか？
ここまでお読み頂いた方であれば、ロブの打ち方は完璧です。
自信を持ってロブを打ち、自分のペースを優位なものにしましょう。
そうすることで精神的にもゆとりが生まれ、あなたのテニスのプレーが格段に上達しますよ。
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