皆さん、こんにちは。
テニスをプレーしている最中、他の人から「打点が近い」と指摘されたことはありませんか？
「打点が近いとどうなるのか」ということまで教えてくれる人は少ないので、本記事でその理由と対処法について学んでいきましょう。
1.フォアハンドで打点が近いとどうなる？
テニスのフォアハンドにおいて、打点が近いと非常に窮屈な腕の振り方になってしまい、力を込めることが出来ません。
つまり、早くて力強いボールを打つことが出来ないということです。
弱々しいフォアハンドになりやすいので、相手に打ち込まれてしまう危険性があります。
その為、ボールの打点が体に近いと注意されることが多いのです。
2.打点が近いと言われた時の対処法
一般的に「打点が近い」と言われるときは、ボールに近づきすぎてしまうために注意されてしまいます。
言われてみると当たり前のことなのですが、実際にテニスをプレーしている最中は意外と多くの方がボールに近付きすぎてしまっていたりします。
ボールに近づきすぎてしまうことの原因の一つとして挙げられるのが「大股で移動していること」です。
ボールを追いかける際、大股で「ドスドス」と移動していると思いのほかボールと体との距離が詰まってしまった際に修正することが出来ません。
プロのテニス選手の動きを見ていると、非常に細かくステップを踏んでボールに近づき、打つ瞬間だけ大きく一歩踏み込んで力強いボールを打っていることがわかります。
テニスを始めたばかりの方は、プロのテニス選手を見る際に「打つ瞬間」に目がいきがちなのですが、本来見て頂きたい箇所は「ボールを追いかける時のフットワーク」です。
非常に細かく足を動かしていますので、是非Youtube等で見てみてください。
足を小刻みに動かしていれば、ボールとの距離を調整しやすくなります。
小刻みのステップを取り入れるだけで「打点が近い」という注意を克服することが出来ますので、是非チャレンジしてみてください。
3.テニスのフォアハンドで打点が近いと注意されない為に意識すべき点
気持ちよくボールを打つ為には適度な距離感が必要です。
打点が近いとあなたのフォアハンドは弱々しいものになってしまいます。
そうならない為には、小刻みにステップを踏んでボールに徐々に近づき、打つ瞬間に一歩大きく踏み込んで力強くボールを打ってあげましょう。
そうすることで、打点が近いという注意を受けることもなくなりますし、あなたのストロークが一気に上達します。
また、打点が近いというアドバイスをくれる人は非常に多くいますが「修正方法」まで教えてくれる人は多くありません。
是非、小刻みにステップを踏むということを周りの人に教えてあげてください。
あなたも含めて、周りの人も上達すると更にテニスが楽しくなりますよ。
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