スマッシュの返し方｜テニスが上達する練習メニュー

相手にできるだけポイントをあげないように気をつけながら、ゲームを進めていてもピンチになってしまうこともありますよね。

それはテニスの試合をする中では、とても仕方のないことだと思います。

その中でも特に打たれると対処に困るのがスマッシュです。

あんなに早いのを取るなんて、とても至難の技ですよね。

ただ待っているだけでは取ることのできない、テニスのスマッシュの返し方をお教えしたいと思います。

Contents

1.テニスのスマッシュを予想する
2.スマッシュの返し方

1.テニスのスマッシュを予想する

テニスのスマッシュを返すのは、プロテニス選手でもなかなかできるものではありません。

むしろ取れたらラッキーで、相手からポイントを奪うことができればスーパーショットとしてテレビなどで紹介されています。

そもそもスマッシュはどういう時に相手に打たれると思いますか。

それはロブを打ち損じてしまって、浅いロブを狙われた時だと思います。

ですので、状況としては、相手がネット付近まで出て来ていて、自分はベースライン付近にいる時だと思います。

その場合のスマッシュの対処法は、ただ単純に相手がどこへ打ってくるか予想することです。

テニスのダブルスの場合は、前衛も相手がスマッシュを打ちそうだなと思ったら、後ろに下がって一緒にスマッシュの対処を行えば良いので、比較的取りやすいのではないかと思います。

では、どう予想するのかと言いますと、相手の体の開き方を見ます。

体が開いていると、右の方向に飛んで来ますし、逆に閉じて入れば左の方向に飛んで来ます。

ただし、この方法が通じるのは、初心者やあまりスマッシュのうまくない中級者のみです。

スマッシュを打たれる状況というのは、圧倒的に不利な状況ですので、取れたらラッキー、取れなかったらしょうがないと割り切るようにしましょう。

2.スマッシュの返し方

テニスにおいてスマッシュされたボールを一発逆転しようと、狙って相手のコートに入れることはほとんど不可能です。

それでも諦めずに追いかければ、もしかしたら返球することができるかもしれません。

そこで、スマッシュされたボールはロブを返すようにしてください。

この時は、ドライブでロブを打つというよりも、スライスで高く打ち上げる方がより良いです。

注意点は、ロブで相手を抜かそうとしないことです。

抜かしてうまく落とす技術があれば良いのですが、ほとんどの場合はアウトになってしまいます。

なので、返し方としては、アウトにさせるよりも入れた方が良いので、とにかくコートに入れるようにしてください。

そんなこと言ったって、ロブを相手にまた返したら、またスマッシュされるだけですよね。

そもそもスマッシュを返すことは、忍耐が必要であり、相手との我慢比べともなるのです。

相手側からしても早く決めたいはずなので、何回も返って来れば焦りが生まれ、ミスをしてしまうかもしれません。

相手が格上でない限り、続けることでいつかチャンスは来るものです。

諦めずに、最後までボールを追いましょう！

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