ダウン・ザ・ラインとは？ | テニスが上達する練習メニュー

テニスには、ダウン・ザ・ラインと呼ばれるものがあります。これは、サイドライン沿いに打つストレートのことです。

テニスのコースには、クロス、逆クロス、ストレートの3つがあります。

仮にセンターでストレートを打った場合は、ダウン・ザ・ラインにはなりません。サイドライン沿いでストレートを打たなければ、ダウン・ザ・ラインではないのです。

しかもエースです。相手はふれることができずポイントにします。

ではなぜダウン・ザ・ラインが評価されるのかというと、難しいショットだからです。

サイドライン沿いということは、少しボールがずれるとアウトになるわけです。この点がダウン・ザ・ラインが評価される点だと思います。

Contents

１．シングルスのダウン・ザ・ライン
２．ダブルスのダウン・ザ・ライン
３．ダブルスの前衛のダウン・ザ・ライン対策
4.まとめ

１．シングルスのダウン・ザ・ライン

シングルスの場合は、相手をどちらかに寄せることから始まります。

基本ポジションであるセンターに守られた場合は、エースにすることは難しいです。ラリーでクロス、または逆クロスにふっておきます。

一方方向に続けて打つと、その位置にとどまりやすいです。そしてチャンスがきたら、打点を少し遅らしてストレートに打つとダウン・ザ・ラインになりやすいです。

２．ダブルスのダウン・ザ・ライン

ダブルスの場合でもダウン・ザ・ラインを狙いましょう。

前衛がいるので抜くのは難しいです。しかしストレートに打たなければ、前衛はポーチに出てくるのでけん制の意味でもダウン・ザ・ラインをねらいましょう。

ダブルスの場合はリターンが狙いやすいです。多少サーブで崩されると、前衛がポーチにでようと動きます。

ストレートは通常より少し打点を遅らせることで打てますので、前衛の動きを見てコースを決めましょう。

ダブルスはコートが広くなっているので、ダウン・ザ・ラインで打たれたら後衛はほぼ取ることができずポイントになります。

３．ダブルスの前衛のダウン・ザ・ライン対策

相手もダウン・ザ・ラインを狙ってきます。前衛はストレートにも十分注意しなければいけません。

だからといってサイドライン寄りに構えたら、相手にプレッシャーをかけることはできません。

ダウン・ザ・ラインを狙われても、まずクロスを楽に打つような状況にしないことです。

ダウン・ザ・ラインはサイドアウトする可能性もあるので、まずクロスをケアしましょう。

テニスは一度抜かれたからといってサイドばかり守ったら相手の思う壺です。多少抜かれてもポーチにでましょう。

4.まとめ

練習メニューの球出し練習やラリー系の練習で、コースの打ち分けができるようになりましょう。

また、リターンでのダウン・ザ・ラインに打てるように練習メニューで出来るようにしておきましょう。

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